Tactical Breathing

Segnatevi questa data Mercoledì 31 gennaio, presso ASD Shinkitai Via LaSpezia 90 Parma (PR): 18.30-21.30.
Workshop sull’OTTIMIZZAZIONE DELLA RESPIRAZIONE APPLICATA AL RECUPERO DAI TRAINING AD ALTA INTENSITÀ: come usare il respiro per migliorare il reset cognitivo e per ottimizzare la performance e l’attenzione tattica.
Con Umberto Pelizzari, recordman di apnea.

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