Ciao, se sei un amante della montagna come me e il mio amico Fulvio siamo qui a proporti Animal Flow una disciplina a corpo libero che potrai utilizzare come preparazione fisica per le tue sciate o escursioni.
Un allenamento che potrai fare anche prima della tua escursione o sciata, non hai bisogno di tanto spazio per questo tipo di allenamento e se non sei troppo freddoloso potrai allenarti anche sulla neve. Prepara il tuo corpo scaldando muscoli e articolazioni anche per prevenire eventuali infortuni.
Se sei curioso e vuoi conoscere meglio questa disciplina per migliorare la tua performance o semplicemente vuoi rimetterti in forma per goderti al meglio le tue passioni… Contattaci
✅Nel video solo un piccolo esempio con alcuni movimenti di Animal Flow
📞 3408619227 Mario
✅Istruttore Certificato Animal Flow
Mario Rabboni @blackbeartacticaltraining
📞 3472765492 Fulvio
✅Consulenze Turistiche
Fulvio Gnemmi @fulvio.gnemmi_consulenze
Animal Flow coordinazione, equilibrio, flessibilità, stabilizzazione, esplosività alcune caratteristiche di questa disciplina adattabile a tutte le persone.
Compatibile con qualsiasi sport o altra disciplina… ottima per una buona preparazione atletica o semplicemente per rimanere in ottima forma.
